为帮助2023级新生更好地适应大学生活,教育引导同学们树立自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,9月27日晚,bat365在线平台官方网站在教三楼302教室开展新生入学心理健康教育宣讲,学院心理健康教育工作专职辅导员彭颖老师主讲,2023级全体新生参加活动。
会上,彭老师以“你是新生,亦是新生”为主题,详细讲解了大学生心理健康的定义及标准,围绕大学生心理发展的主要特征,提出大学生常见的入学适应问题和心理健康问题,并从尽快熟悉学校、积极自我暗示、走出学业迷茫、加强自我管理等方面,引导同学们正确看待当代大学生心理健康问题。接着,彭老师通过一些典型案例,分析了初高中阶段与大学阶段在生活、学习以及人际关系方面存在的差异,鼓励同学们正确面对自己的负面情绪,找到释放情绪的正确途径。最后,彭老师向同学们介绍了学校和学院的心理健康教育工作的体系和内容,向同学们普及了科学调试心理的方式方法,鼓励同学们在遇到心理问题时主动寻求帮助,正确应对。
此次心理健康入学教育宣讲活动,让同学们更加深刻地认识到心理健康的重要性,对于引导新生关注自身心理健康,建立了良好的心理基础,注入了积极向上的“心”力量。